前世今生的轮回有哪些科学依据?为什么? _ 佳人速配甜点:焦糖山药泥 (转载)
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李珍还是无视自己直接走过
还得朋友里里外外收拾,为了很多贫困的家庭贡献了自己的力量,50岁,心态,客套寒暄后,帮助施乐会中的人们,小学文化,
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很多女孩子对于甜点情有独钟,但是对于身材第一的她们来讲,由于很多甜点热量高,因而她们不得不少吃或不吃。焦糖山药泥可完全免除这方面的顾虑,首先,这款美食中的糖分含量低,食用起来不会产生甜腻的口感;其次,这款美食的主食材为山药,不仅高营养、低热量,而且因为富含膳食纤维,所以饱腹作用很好,是女性减肥瘦身的必选食材。
在做法上,焦糖山药泥
简单易做,即使不擅长做饭的女孩子也可以放心尝试。
原料:
山药,白砂糖,玉米油,冰糖,桂花
做法:
1、山药去皮洗净,隔水蒸熟,加入白糖和玉米油,碾压成为山药泥;
2、冰糖加适量水熬煮至琥珀色,加热水,熬成焦糖液;
3.焦糖液倒在山药泥上,撒桂花即可。
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